Dia Mundial da Saúde Mental

10/10/2025 13:53

Hoje celebramos o Dia Mundial da Saúde Mental, uma oportunidade para destacar a importância de cuidar da nossa mente e do nosso bem-estar emocional. É fundamental criar espaços para falar sobre saúde mental e promover a empatia e o apoio mútuo.

Buscar ajuda é um sinal de força, não de fraqueza.

Se você está precisando de ajuda, não hesite em procurar apoio. Você não está sozinho! 💛